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capitoli 00:00 introduzione
01:11 cause della caduta di capelli
01:38 cause ormonali
02:59 DHT e testosterone
03:46 farmacia propecia
05:23 cause caduta capelli nella donna
05:57 supplementi
06:33 fegato e ormoni
08:20 alterazione tiroide
09:03 carenza di vitamine
10:20 dieta ipocalorica
10:49 come capire se hai carenza di vitamine
12:21 cause dovute a infiammazione
14:10 shampoo e detergenti
14:45 equilibrio omega 3/6
15:25 come curare l’infiammazione
16:55 riassunto finale

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Respirare nel modo giusto: https://youtu.be/9NHjXHzxS-Y

Vene varicose: esercizi: https://youtu.be/N8nJ6sOFMy8

Testosterone: https://youtu.be/HCr4RGRVk2A

Pancia gonfia: https://youtu.be/PgAhISzGolM

6 alimenti antiinfiammatori: https://youtu.be/6xhMueVA8kk

Dormire_ https://youtu.be/T3mF-tkwUIE

Come fermare l’invecchiamento: https://youtu.be/-TvLBGU0C1o

5 esercizi per cambiare la postura: https://youtu.be/5XOUrAdUWfk

braccia a tendina: curala in 3 minuti al giorno: https://youtu.be/LaiQlVhysVE

Come scrocchiare la schiena da soli: https://youtu.be/xX3srl_kFK4

Come bruciare il grasso addominale: https://youtu.be/Y7P2NbnVUlQ

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Postura corretta in 1 sola manovra: https://youtu.be/Bp1mqJRQkS0

Digiuno intermittente: https://youtu.be/Idvd_9LklYc

Ernia L4-L5 L5-S1 esercizi: https://youtu.be/MJkYlQGp1Rc

Cura la gobba in 3 minuti al giorno: https://youtu.be/qmH9Nxu1ZK4

4 colpevoli che ti rubano l’energia: https://youtu.be/PNgIS5nis7U

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Migliora la vista: esercizi: https://youtu.be/Cg2zir1trak

Serotonina: come produrla: https://youtu.be/P0jPXsgdPhE

Ginnastica per nonni eserczi per le gambe: https://youtu.be/vZ3X-qSisD0

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