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食と健康
- 1 名前：名無しさん：2007/08/13 16:41:00
- 玉葱は生で食べないと血液サラサラ効果は期待できない。
水にさらしたり切って長時間放置すると栄養が半減する。
一緒にとったら意味がなくなったり効果が薄れるもの。
等々、栄養回収効率の良い食べ方や豊かな食生活の工夫などあったら教えてください。
5.86Kbytes 2chは使っていない2ch風掲示板ですが何か？
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